UVとも呼ばれ、赤外線が物理的な作用を起こす力を持つのに対して、紫外線は科学的な作用を起こす力が強い。
紫外線は人体に強く作用する。
良い影響としては、殺菌消毒、ビタミンDの合成、血行の促進、新陳代謝の活発化によって皮膚の感染症からの抵抗力を上げることがあげられます。
悪い影響としては、色素沈着を引き起こし、美容に大敵なシミ、ソバカスを作ります。
敏感肌の方は特に必要な栄養素を理解し、ケアに努めましょう。
また、皮膚細胞を強く傷つけることで、老化を強く促進してしまうことがあります。
皮膚がんの強い要因の一つとも言われます。